Conciencia corporal, mejora tu postura, respiración, concentración y estarás a la vez entrenando tu musculatura y gastando energía!

Prepara tu mat para una clase enfocada al trabajo de piernas y caderas, fortaleciendo tu estabilidad, más los útiles tips Sportlife de salud y entrenamiento.

Aprende con los tips Sportlife y con Rodrigo López a trabajar cuerpo y mente para tener una conciencia total de tus movimientos en esta clase de Pilates.

Ejercicios controlados y de estabilidad junto a Rodrigo López para fortalecer tu centro de poder.

Te dejamos un nuevo capítulo de Pilates para estos tiempos de reflexión y conección contigo mismo!

Contra, relaja y ejecuta el nuevo Capítulo de Pilates

Te dejamos una nueva clase de Pilates para que sigas trabajando por tu salud!

Disfruta una nueva Clase Pilates de Suelo, Profesor Rodrigo López

Un nuevo Capítulo de Pilates para seguir con esa paz y armonía en tu cuerpo